
Klasiskais humuss vienmēr ir garšīgs un piemērots gan sviestmaizēm, gan kā uzkoda ballītei. Veselīgā uzkoda sevī slēpj arī vairākas noderīgas īpašības. Piemēram, tā uztur sirds veselību un satur daudz šķiedrvielu, kas nozīmē, ka ilgāk būs sāta sajūta. Sastāvdaļas: 1 bundža (340g) turku zirņu 1 tējkarote sāls 2 ķiploka daiviņas 80 g tahini jeb sezama […]

Tas ir piemērots dažādiem konditorejas izstrādājumiem, smūtijiem un pat saldējumam. Turklāt to ir ļoti vienkārši pagatavot.

Maiga un viegla siera kūka no svaiga mango. Absolūts kārums, ko arī ir viegli pagatavot.

Palutiniet sevi ar mājās gatavotu pudiņu. Šis jaunais, garšīgais bērnības mīļākā našķa gatavošanas veids vilinās jūs izlaizīt bļodu, kā darījāt piecu gadu vecumā.

Svaigi tomāti un dārzeņu sula ar zemu nātrija saturu, ko var baudīt katru dienu – no rīta, pusdienlaikā un vakarā.

Humuss ir ātrs un vienkāršs našķis, ko pagatavot jūsu Blendtec blenderī un baudīt ar čipsiem, dārzeņiem vai pitas maizi.

Pagatavojiet pats savu klasisko piparmētru un šokolādes graudiņu saldējumu vien dažu minūšu laikā!