PĀRIS MINŪTĒS: KARSTĀ ŠOKOLĀDE

Piena sildīšana uz plīts šķiet tā… ļoti omiski. Patiesībā karsto šokolādi var gatavot arī bez plīts. Ievērtē.

VIENĀ MINŪTĒ: DEBEŠĶĪGAIS RIEKSTU SVIESTS

„Riekstu sviestu taču negatavo blenderī, tas pielīp pie malām!“ Gatavo gan. Lūk, kāds triks.

VIENĀ MINŪTĒ: SMŪTIJA SALDĒJUMS

„Pašgatavots“ mūsdienās izskan pat biežāk kā „iegādāts hipsteru kvartālā“. Ticam, ka pēc šī video tu vairs nekad neizmetīsi pārgatavojušos banānus!

Ķirbju-banānu kēksiņi jeb mafini

Šie rudens sezonai raksturīgie kēksiņi ir ideāli piemēroti brokastīm, kā deserts vai kā salda pēcpusdienas uzkoda. Pagatavošanai nepieciešamais laiks: 29 minūtes, 10 sekundes Porcijas: 12 Kalorijas: 103 Sastāvdaļas: Cepamais pulveris: 2 tējkarotes Soda: ½ tējkarote Banāns: 1 gab. Brūnais cukurs: 160g Olas: 2 gab. Malts kanēlis: ¼ tējkarotes Malts muskatrieksts: 1/8 tējkarotes Sāls: ¼ tējkarotes […]

Kokosriekstu-laima kūciņas

Pistāciju un kokosriekstu garša lieliski sader kopā ar laimu, it īpaši, ja pasniegsiet šīs kūciņas ar putukrējumu un svaigu laima šķēlīti. Pagatavošanai nepieciešamais laiks: 43 sekundes Porcijas: 16 Kalorijas: 200 Sastāvdaļas: Saldie krekeri: 6 gab. (ja krekeri ir maza izmēra, dubultot daudzumu) Cukurs: 50g Kokosriekstu skaidiņas: 20g Kokosriekstu eļļa: 3 ēdamkarotes Svaiga laima sula: 120ml […]

Šokolādes-cukini kūka

Kūka, kas garšos visiem šokolādes cienītājiem! Šī recepte ir pierādījums tam, ka cukini garšo labi ne tikai sāļajos ēdienos. Pagatavošanai nepieciešamais laiks: 45 sekundes Porcijas: 20 Kalorijas: 220 Sastāvdaļas: Mīksts sviests: 100g Olas: 2 gab. Vaniļas ekstrakts: 1 tējkarote Vājpiens: 120ml Cukini: 2 gab. (nomizoti un sagriezti gabalos) Kviešu milti: 330g Malts kanēlis: ½ tējkarote […]

Šokolādes kūciņas jeb brauniji ar cukini

Dārzeņus var ēst ne tikai sāļajos ēdienos – izmēģiniet šo saldo brauniju recepti un pārliecinieties par to paši! Pagatavošanai nepieciešamais laiks: 30 minūtes, 50 sekundes Porcijas: 20 Kalorijas: 145 Sastāvdaļas: Ābolu biezenis: 60ml Kausēts sviests: 50g Olas: 2 gab. Vaniļas ekstrakts: 2 tējkarotes Cukurs: 320g Kakao pulveris: 125g Cukini: 1 gab. (nomizots un sagriezts gabalos) […]

Sāļās maizes standziņas

Šī vienkāršā recepte būs perfekta, lai pagatavotu nelielu porciju maizes standziņu. Garšas dažādībai, pievienojietgaršaugus vai sieru. Pagatavošanai nepieciešamais laiks: 30 sekundes Porcijas: 6 Kalorijas: 72 Sastāvdaļas: Silts ūdens: 60 ml Sausais raugs: 1 tējkarote Medus: 1 tējkarote Sāls: 1/8 tējkarotes Olīveļļa: 1.5 tējkarotes Kviešu milti: 90 g Uzturvērtība: Uz vienu porciju: 1 maizes standziņa (1/6 […]

Banānu maize

Izmantojot Blendtec blenderi, banānu maizi var pagatavot daudz ātrāk un ietaupīt daudz laika. Pagatavošanai nepieciešamais laiks: 35 sekundes Porcijas: 12 Kalorijas: 180 Sastāvdaļas: Banāni: 2 gab. (ar dakšiņu saspiesti biezenī) Olas: 2 gab. Jogurts: 120ml Cukurs: 160g Kokosriekstu eļļa: 50ml Vaniļas ekstrakts: 1.5 tējkarote Kviešu milti: 160g Soda: 1 tējkarote Sāls: 1 tējkarote Valrieksti: 60g […]