Saldie žāvēto persiku un zemeņu rullīši

Pagatavojiet šo našķi bērniem un dodiet viņiem to līdzi uz skolu, kā gardu un veselīgu pēcpusdienas uzkodu.

  • Pagatavošanai nepieciešamais laiks: 12 minūtes, 30 sekundes
  • Porcijas: 18
  • Kalorijas: 44

Sastāvdaļas:

  • Agaves sīrups: 60ml
  • Citrona sula: 1 tējkarote
  • Persiki: 3 gab. (nomizoto un sagriezti gabalos)
  • Zemenes: 300g

Uzturvērtība:

  • Uz vienu porciju: 1 gabals (1/18 daļa no kopējā pagatavotā daudzuma)
  • Tauki: 0 g
  • Piesātinātie tauki: 0 g
  • Holesterīns: 0 mg
  • Nātrijs: 0 mg
  • Ogļhidrāti: 11 g
  • Šķiedrvielas: 0 g
  • Cukurs: 10g
  • Olbaltumvielas: 0 g

Pagatavošana:

  1. Likt visas sastāvdaļas “FourSide” vai “WildSide+”traukā, uzlikt vāku un aktivizēt režīmu “Batter”.
  2. Liet sakulto masu 30x40cm lielā pannā, kurā ieklāts cepampapīrs.
  3. Žāvēt cepeškrāsnī 80C grādos 8-12 stundas vai speciālajā žāvētājā, līdz masa vairs nav lipīga.

! Garšas dažādībai, aizvietojiet zemenes ar 300g avenēm vai persikus ar 6 gab.aprikozēm.