Mango salsa

Salsa, kas garšos visiem un būs lieliski pemērota ballītei! Pievienojiet to grillētam lasim vai citiem zivju ēdieniem, kā arī izmantojiet kā piedevu jebkurām uzkodām.

  • Pagatavošanai nepieciešamais laiks: 10 sekundes
  • Porcijas: 10
  • Kalorijas: 45

Sastāvdaļas:

  • Svaigs koriandrs: 15 g
  • Sarkanais sīpols: ½
  • Sarkanā paprika: 1 gab. (sagriezta gabalos)
  • Mango: 2 gab.
  • Sāls: ¼ tējkarote
  • ¼ malts kumīns

Uzturvērtība:

  • Uz vienu porciju: ~10 g
  • Tauki: 0 g
  • Piesātinātie tauki: 0 g
  • Holesterīns: 0 mg
  • Nātrijs: 120 mg
  • Ogļhidrāti: 11 g
  • Šķiedrvielas: 1 g
  • Cukurs: 10 g
  • Olbaltumvielas: 1 g

Pagatavošana:

  1. Ievietot visas sastāvdaļas “WildSide+” traukā un uzlikt vāku.
  2. Aktivizēt režīmu “Pulse” 4-6 reizes vai kamēr iegūta graudainas konsistences salsa ar maziem gabaliņiem – tai nav jābūt krēmīgas konsistences.