Mango augļu saldējums uz kociņa
Ieprieciniet savu ģimeni un draugus, pagatavojot viņiem šo garšīgo un veselīgo augļu saldējumu.
- Pagatavošanai nepieciešamais laiks: 1 minūte
- Porcijas: 8
- Kalorijas: 60
Sastāvdaļas:
- Apelsīnu sula: 240ml
- Medus: 2 ēdamkarotes
- Ingvers: 2 tējkarotes (sagriezts mazos gabaliņos)
- Mango: 100g (sagriezts gabaliņos)
Uzturvērtība:
- Uz vienu porciju: 90g
- Tauki: 0 g
- Piesātinātie tauki: 0 g
- Holesterīns: 0 mg
- Nātrijs: 0 mg
- Ogļhidrāti: 14 g
- Šķiedrvielas: 1 g
- Cukurs: 12 g
- Olbaltumvielas: 1 g
Pagatavošana:
- Likt visus produktus “FourSide” vai “WildSide+” traukā tādā secībā, kā norādīts sastāvdaļu sarakstā.
- Aktivizēt režīmu “Smoothie” vai kult ar lēnu ātrumu 10 sekundes, pēc tam ar vidēju ātrumu vēl 10 sekundes un beigās ar visātrāko režīmu vēl 40 sekundes.
- Liet sakulto masu saldējuma formiņās un saldēt 4-6 stundas, līdz saldējums pilnībā sacietējis.
! Apelsīnu sulu var aizstāt arī ar svaigiem apelsīniem, mandarīniem vai klementīniem.