Augļu-limonādes saldējums uz kociņa

Šis našķis ir perfekti piemērots karstai vasaras dienai, turklāt tas satur daudz vitamīnu.

  • Pagatavošanai nepieciešamais laiks: 5 stundas
  • Porcijas: 8
  • Kalorijas: 66

Sastāvdaļas:

  • Zemenes: 200g
  • Mellenes: 100g
  • Avenes: 100g
  • Ūdens: 60ml
  • Cukurs: 5 ēdamkarotes
  • Grieķu jogurts: 6 ēdamkarotes
  • Citronu sula no 2 citroniem

Uzturvērtība:

  • Uz vienu porciju: 90g
  • Tauki: 0 g
  • Piesātinātie tauki: 0 g
  • Holesterīns: 0 mg
  • Nātrijs: 5 mg
  • Ogļhidrāti: 15 g
  • Šķiedrvielas: 2 g
  • Cukurs: 12 g
  • Olbaltumvielas: 2 g

Pagatavošana:

  1. “FourSide” traukā liet pusi no citrona sulas, likt visas ogas, 30ml ūdens, 3 ēdamkarotes cukura un 2 ēdamkarotes jogurta. Uzlikt vāku un aktivizēt režīmu “Sauce”
  2. Liet sakulto masu saldējuma formiņās tā, lai 1/3 no trauciņa vēl paliek tukša un saldēt, līdz tie pilnībā sacietējuši.
  3. Pa to laiku, “FourSide” traukā lej atlikušo citronu sulu, 30ml ūdens, 2 ēdamkarotes cukura un 4 ēdamkarotes jogurta. Uzlikt vāku un ar 1. ātrumu kult 10 sekundes.
  4. Ieliet sakulto masu trauciņā un ielikt saldētavā, kur tā jātur tik ilgi, līdz iepriekš pagatavotais saldējums formiņās ir sasalis. Tad abus reizē ņemt ārā no saldētavas un citrona maisījumu liet saldējuma formiņās.
  5. Saldēt tik ilgi, līdz saldējums ir pilnībā sacietējis.