Receptes

Jamsa jeb Ķīnas kartupeļa biezenis mazuļiem

Jamss ir ļoti piemērota dārzeņaizvēle, ja vēlatiespagatavot biezeni bērnam un “Twister”trauks pagatavošanu padara ļoti vienkāršu. Pagatavošanai nepieciešamais laiks: 23 sekundes Porcijas: 16 Kalorijas: 20 Sastāvdaļas: Ūdens: 60 ml Jamss: 300 g (nomizots, sagriezts gabaliņots un tvaicēts) Uzturvērtība: Uz vienu porciju: uz 2 ēdamkarotēm Tauki: 0 g Piesātinātie tauki: 0 g Holesterīns: 0 g Nātrijs: 49 […]

Lasī tālāk

Zaļo pākšu pupiņu biezenis mazuļiem

Šis būs ļoti piemērots ēdiens, ar ko sākt pieradināt mazuli pie cietas konsistences ēdiena (piebarošanas procesam). Pagatavošanai nepieciešamais laiks: 3 minūtes Porcijas: 2 Kalorijas: 100 Sastāvdaļas: Mātes krūts piens, mākslīgais maisījums zīdaiņu ēdināšanai vai ūdens: 60 ml Zaļās pākšu pupiņas: 220 g Uzturvērtība: Uz vienu porciju: 2 ēdamkarotes Tauki: 0 g Piesātinātie tauki: 0 g […]

Lasī tālāk

Banānu saldējums

Nepieciešama tikai viena sastāvdaļa, lai taptu šis krēmīgais, gardais un uzturvielām bagātais saldējums, ko var papildināt ar jebkādu glazūru. Pagatavošanai nepieciešamais laiks: 3 minūtes Porcijas: 2 Kalorijas: 100 Sastāvdaļas: Banāni: 2 gab. (saldēti un sagriezti gabaliņos) Uzturvērtība: Uz vienu porciju: 120 ml Tauki: 0 g Piesātinātie tauki: 0 g Holesterīns: 0 g Nātrijs: 1 mg […]

Lasī tālāk

Vistas gaļas “nageti” suņiem (papildbarība)

Vienkārši pagatavojams vistas gaļas našķis suņiem. Pagatavošanai nepieciešamais laiks: 1 minūte Porcijas: 15 Kalorijas: 90 Sastāvdaļas: Vistas fileja: 230 g (sagriezta gabaliņos) Ūdens: 180ml Kviešu dīgsti: 260 g Uzturvērtība: Uz vienu porciju: 2 “nageti” Tauki: 2 g Piesātinātie tauki: 0 g Holesterīns: 15 mg Nātrijs: 50 mg Ogļhidrāti: 9 g Šķiedrvielas: 2 g Cukurs: 2 […]

Lasī tālāk

Zemesriekstu sviesta našķi suņiem (papildbarība)

Ja meklējat veselīgunašķi savam sunim, izmēģiniet šo vienkāršorecepti. Pagatavošanai nepieciešamais laiks: 30 minūtes Sastāvdaļas: Vājpiens: 240 ml Zemesriekstu sviests: 240 ml Cepamais pulveris: 1 ēdamkarote Pilngraudu kviešu milti: 480 g Pagatavošana: Uzkarsēt cepeškrāsni uz 190C grādiem. Lietpienu unliktzemesriekstu sviestu “WildSide+” traukā un izvēlēties režīmu “Batter”. Pievienot sakultajai masai cepamo pulveri un 240 g miltu. Uzlikt […]

Lasī tālāk

Kokosriekstu piens

Neko nevar salīdzināt ar garšu, kāda piemīt svaigi pagatavotam kokosriekstu pienam. Pagatavošanai nepieciešamais laiks: 30 minūtes Porcijas: 4 Kalorijas: 80 Sastāvdaļas: Kokosrieksts: 1 gab. Ūdens: 960 ml Uzturvērtība: Uz vienu porciju: 240 ml Tauki: 5 g Piesātinātie tauki: 5 g Holesterīns: 0 g Nātrijs: 15 mg Ogļhidrāti: 7 g Šķiedrvielas: 1 g Cukurs: 6 g […]

Lasī tālāk

Mandeļu piens

Mandeļu piens garšos lieliski kopā ar sausajām brokastīm un musli, kā arī to var izmantot kā piena alternatīvu gan saldo, gan sāļo ēdienu pagatavošanai. Mandelēm ir sārmains PH līmenis un tās satur daudz E vitamīna. Pagatavošanai nepieciešamais laiks: 1 minūte Porcijas: 4 Kalorijas: 60 Sastāvdaļas: Agaves sīrups: 2 ēdamkarotes Mandeles: 240 g (12h mērcētas ūdenī […]

Lasī tālāk

Kanēļa-medus sviests

Šis gardais sviests lieliski papildinās maizi, pankūkas un vafeles. Pagatavošanai nepieciešamais laiks: 7 sekundes Porcijas: 28 Kalorijas: 85 Sastāvdaļas: Malts kanēlis: 1.5 ēdamkarote Medus: 120 ml Mīksts sviests istabas temperatūrā: 240 g Pūdercukurs: 120 g Uzturvērtība: Uz vienu porciju: 1 ēdamkaroti Tauki: 6 g Piesātinātie tauki: 4 g Holesterīns: 17 mg Nātrijs: 47 mg Ogļhidrāti: […]

Lasī tālāk

Mango-ananasu sorberts

Pagatavojietun izbaudiettropiskās garšas sorbertu vien dažu sekunžu laikā. Pagatavošanai nepieciešamais laiks: 45 sekundes Porcijas: 7 Kalorijas: 72 Sastāvdaļas: Apelsīns: 1 gab. (nomizots un pārgriezts uz pusēm) Laima sula: 1.5 ēdamkarote Saldēti mango gabaliņi: 480 g Svaiga ananasa gabaliņi: 240 g Agaves sīrups (vai jebkurš cits saldinātājs pēc izvēles): 2 ēdamkarotes Uzturvērtība: Uz vienu porciju: 120 […]

Lasī tālāk